Tipy šéfkuchaře nejlepší restaurace v České republice na recepty, diety a nápoje
Tipy šéfkuchaře nejlepší restaurace v České republice na recepty, diety a nápoje
Už nemusíte pít dva litry vody denně. Nová studie Národního institutu pro biomedicínské inovace, zdraví a výživu v Japonsku zpochybňuje populární pravidlo pít dva litry vody denně. Po analýze údajů od více než 5000 lidí z 23 zemí vědci zjistili, že skutečná potřeba vody není dva litry. Alespoň ne pro všechny. Tady je, kolik vody […]
To, zda se vejce přichytí, závisí na faktoru, který se často přehlíží. Existuje několik důvodů, proč mnoho z nás upustilo od pánví s nepřilnavým povrchem a přešlo na pánve z litiny a nerezové oceli. Na rozdíl od pánví s nepřilnavým povrchem, které se časem rychle opotřebují a při vaření uvolňují částice, pánve z nerezové oceli […]
Může zvyk vypít sklenici vody před spaním být klíčem ke zdravému srdci? Jak se ukázalo, tento malý krok může prospět našemu krevnímu oběhu a přispět k celkovému dobrému zdraví. Vědci zdůrazňují, že správná hydratace organismu má zásadní význam nejen pro jeho normální fungování, ale také pro prevenci vážných zdravotních problémů. Jak sklenice vody před spaním […]
