Máte chuť na něco sladkého, ale nechce se vám péct nebo se vzdát svých zdravých návyků? Tento cheesecake připravíte za pár minut, bez trouby a cukru. Je tak chutný, že se těžko věří, že je… Číst dále »„Cheesecake, který se připravuje sám“. Žádné pečení, žádný cukr, ale chuť jako z cukrárny.
Dokonalá snídaně nebo lehký dezert za pár minut? Je to možné! Tvarohovo-jablečný nákyp v mikrovlnné troubě je darem z nebes pro každého, kdo ocení rovnováhu mezi užitečností a chutí. Je to také skvělý způsob, jak… Číst dále »Dietní kastrol za 10 minut: recept na tvaroh a jablko pro ty, kteří počítají kalorie
Bez lepku a tak chutný: chléb s pohankou a tvarohem je ořechový snídaňový chléb, který vám udělá radost. Chléb je skvělý, ale někdy to chce zpestření. Souhlasíte s tím? Pak se podívejte na tento vynikající… Číst dále »Tento chléb s pohankou a tvarohem zpestří váš stůl.
Mnoho lidí si k snídani rádo dopřeje mléčné výrobky, jako je jogurt nebo sukně. Zde se dozvíte, který výrobek je nejlepší ráno zvolit. Tvaroh, tvaroh a jogurt jsou oblíbené k snídani. Mají vysoký obsah bílkovin… Číst dále »Je to nejlepší volba pro snídani.
