Tyto plody jsou mnohem lepší než banány. Obsahují mnohem více draslíku.
Podle nejnovějších výzkumů může zvýšený příjem draslíku snížit krevní tlak i u lidí, kteří konzumují potraviny s vysokým obsahem soli. Sušené meruňky jsou bohatým zdrojem tohoto minerálu a představují účinný a chutný způsob, jak zlepšit zdraví srdce. Obsahují ho mnohem více než banány. Studie prokázaly, že zvýšení příjmu draslíku snižuje krevní tlak i při stravě […]