Zapomeňte na monotónní ranní snídaně Objevte úžasnou a zdravou pochoutku, která ohromí vaše okolí: ovesnou kaši s vejcem. Tento jednoduchý, ale originální recept si oblíbí i ti nejnáročnější kritici. Připravte si: sklenici ovesných vloček (použijte… Číst dále »Stačí 1 šálek ovesných vloček a 2 vejce – a lahodná snídaně je hotová: členové domácnosti ji spořádají během vteřiny.
Myslíte si, že stačí sníst alespoň něco, abyste dobře začali den? Mnoho oblíbených snídaní pouze zhoršuje koncentraci, vyvolává pocit hladu a narušuje chuť k jídlu. Zjistěte, jaké ranní návyky škodí vašemu tělu ještě předtím, než… Číst dále »To je nejhorší snídaně, kterou většina lidí jí. Budete se cítit ospalí a unavení po celý den.
Mnoho lidí začíná den ovesnou kaší. Zde se dozvíte, která nečekaná přísada udělá vaši snídani ještě zdravější a chutnější. Kakaové boby jsou skutečnou superpotravinou, která může mít významný přínos pro zdraví. Spolu s ovesnou kaší… Číst dále »Snídaně: díky této překvapivé přísadě je ovesná kaše ještě chutnější
Ráno je čas, kdy se počítá každá minuta. To však není důvod, proč si odepřít chutnou a zdravou snídani. Tvarohová placka je ideálním řešením pro ty, kteří si cení času a zdravé výživy. Na rozdíl… Číst dále »Dokonalá snídaně za 10 minut bez trouby a bez droždí – lahodné a jednoduché tvarohové koláčky.
