Vědci určili nejzdravější šťávu: není to jablečná ani pomerančová a je dvakrát zdravější než granátová
Zeleninové šťávy jsou zdravější než ovocné: mrkvová, řepná a zelená zvyšují energii a zlepšují zdraví. Ovoce je samozřejmě chutné. Ale pokud jde o prospěšnost, endokrinoložka Elizaveta Dzantijeva říká přímo: zeleninové šťávy jsou nejlepší. Podporují metabolismus, udržují vodu v těle a téměř neobsahují kalorie. Co se týče cukru, je to nebe a země. Nejúčinnější jsou mrkvová, […]