mandle - Restaurace a Penzion Podloubí

Ani pistácie, ani arašídy: ideální ořechy pro tvorbu kolagenu a kontrolu hladiny cukru v krvi

Od ŠéfkuchařPříspěvek od 2. 5. 2025Publikováno v Zdravé stravováníOznačeno Kešu, kolagenu, mandleŽádné komentáře

Podle studie zveřejněné Národním institutem zdraví (NIH) mohou také pomoci regulovat hladinu cukru v krvi u pacientů s diabetem 2. typu. Působení kolagenu v našem těle je podobné švýcarskému armádnímu noži: plní mnoho funkcí. Tento protein chrání a posiluje tkáně, od kůže po krevní cévy , klouby a kosti, a má také mnoho dalších užitečných […]

Číst více

Přidejte hrst do salátu z čínského zelí. Bude mít příjemnou křupavou chuť.

Od ŠéfkuchařPříspěvek od 22. 4. 2025Publikováno v Kulinářské trendy, Oblíbené recepty, Rychlé a snadné recepty, Zdravé stravováníOznačeno Čínské zelí, mandle, salátŽádné komentáře

Při přípravě každodenních jídel se často uchylujeme k osvědčeným receptům. Salát z čínského zelí a jablek je nezbytnou součástí jídelníčku mnoha rodin, ale tato verze získává novou kvalitu. Když jsem přidala hrst mandlových lupínků, od prvního sousta jsem věděla, že jsem našla kulinářský poklad. Salát z čínského zelí je klasikou na našich stolech: lehký, svěží […]

Číst více