Tato ryba je lepší než losos. Pomáhá srdci, ale Češi se jí vyhýbají.
Konzumace ryb je prospěšná pro zdraví a udržení dobré kondice. Skvělým doplňkem vyvážené stravy může být například kapr, který Poláci jedí mnohem méně než losos nebo kapr. Má však vysokou nutriční hodnotu, je levný a snadno dostupný. Stojí za to se o něm dozvědět více. Krasavec je ideální ryba pro lidi, kteří dbají na svou […]