Tipy šéfkuchaře nejlepší restaurace v České republice na recepty, diety a nápoje
Tipy šéfkuchaře nejlepší restaurace v České republice na recepty, diety a nápoje
Dietolog a výživu zdůrazňuje, že jogurt je jedním z nejvíce konzumovaných produktů s probiotiky v České republice. Diskuse o mikrobiomu již nezní tak úplně čínsky, zejména pokud jde o střevní mikrobiom. Právě souhrn bakterií, které se v tomto orgánu vyskytují v milionech a udržují vzájemně výhodné (symbiotické) vztahy s tam přítomnými buňkami, je třeba udržovat […]
Mnoho lidí si k snídani rádo dopřeje mléčné výrobky, jako je jogurt nebo sukně. Zde se dozvíte, který výrobek je nejlepší ráno zvolit. Tvaroh, tvaroh a jogurt jsou oblíbené k snídani. Mají vysoký obsah bílkovin a vápníku. Bílkoviny vás zasytí, pomohou vám vypořádat se s chutí na jídlo a napomáhají při hubnutí. Tvaroh, jogurt, tvaroh: […]
