Když už jsou obyčejné sendviče nebo míchaná vajíčka příliš nudné, na stůl se dostane omeleta. V kombinaci se sladkým ovocem se stává ideálním sladkým začátkem nového dne. Ačkoli příprava omelety nezabere mnoho času a není… Číst dále »Místo jablečných lívanců připravuji omeletu. Je tak chutná, že si budete olizovat prsty.
Ovoce v dietě je stále kontroverzním tématem. Mnoho lidí se domnívá, že je lepší se mu vyhýbat, protože obsahuje hodně cukru. To je pravda, ale ne pro všechny druhy. Mnoho druhů ovoce ve skutečnosti usnadňuje… Číst dále »Vyzkoušejte tyto ovoce. Regulují hladinu cukru a pomáhají zhubnout.
Jablka jsou jedním z nejkonzumovanějších druhů ovoce na světě. Jablka mají nejen lahodnou chuť, ale také mnoho zdraví prospěšných látek. Pojďme si rozebrat, proč je konzumace jablek zdraví prospěšná, jakou mají výživovou hodnotu, jaká jsou… Číst dále »Je tato část jablka jedovatá? Riziko kómatu, Češi nevědí.
