Tyto ovoce obsahují více vlákniny než ovesné vločky.
Vždy vám říkali, že ovesné vločky jsou šampiónem v obsahu vlákniny? Zjistěte, které ovoce je v chuti předčí. Ovesné vločky, které tak rádi jíme k snídani, obsahují 4 g vlákniny na půl šálku . Skvělý způsob, jak správně začít den. I když zůstávají spolehlivou volbou, pět druhů ovoce je může zastínit. Avokádo – umělá zelenina, […]