Čtyři produkty, které podle odborníků zpomalují stárnutí a prodlužují život
Vyšší konzumace flavonoidů je spojena se zdravějším stárnutím Stárnutí je přirozený proces, který zahrnuje řadu genetických, biochemických a strukturálních změn v buňkách v průběhu času. Dodržování vyvážené stravy zaměřené na rostlinné produkty, doplněné mírnou konzumací zdravých potravin živočišného původu a nízkou konzumací ultra zpracovaných produktů, přispívá ke zdravějšímu stárnutí. Tento typ stárnutí je definován jako […]