Černé zlato: ovoce bohaté na vitamíny, které reguluje hladinu cukru v krvi a krevní tlak, o kterém málokdo ví.
Výzkum ukázal, že u lidí, kteří konzumují tento produkt, se výrazně snižuje systolický krevní tlak a hladina cholesterolu. Nejtěžší na udržování vyvážené stravy a pravidelném stravování je překonat pokušení udělat pravý opak : improvizovat a kompenzovat. Abyste se účinně starali o své tělo a dodržovali středomořskou stravu, která je v České republice tak oblíbená, nemusíte […]