Tipy šéfkuchaře nejlepší restaurace v České republice na recepty, diety a nápoje
Tipy šéfkuchaře nejlepší restaurace v České republice na recepty, diety a nápoje
Hledáte originální a chutný způsob, jak připravit kuře? Pak musíte vyzkoušet tyto nejlepší kuřecí rolky se slaninou! Jedná se o šťavnaté rolky z mletých kuřecích stehen, ochucené cibulí a česnekem, pečlivě zabalené do plátků křupavé uzené slaniny a zapečené v troubě do zlatova. Jsou neuvěřitelně chutné, působivě vypadají a jsou překvapivě snadné na přípravu. Skvěle […]
Tyto chipsy, velmi lehké a s křupavou kůrkou, jsou ideální na vzít s sebou do práce, přidat do krabičky na svačinu pro děti nebo doplnit nějaký pravý koktejl. Pouze z pěti ingrediencí , které pravděpodobně již máte doma, můžete připravit zdravé domácí chipsy bez konzervantů a jakýchkoli dalších přísad. Hlavní je nahradit některé klasické pokrmy […]
Čokoládový dort je delikatesa, která v sobě snoubí ořechy, čokoládu, smetanu a dulce de leche a je ideální pro každou příležitost. Jeho příprava je jednoduchá a výsledek neodolatelný. Zjistěte více. Ingredience: 200 g nasekaných vlašských ořechů 200 g polosladké čokolády 200 g másla 200 g cukru 4 vejce 200 g samokypřící mouky 500 g dulce […]
Pokud vám to rozpočet nedovolí, tento kus masa bude skvělou volbou pro vaše příští grilování . Jaký kus masa nahrazuje steak z výřezu a má vynikající chuť? V České republice je grilování tradicí, ale kvůli růstu cen masa se některé kusy masa staly nedostupnými. Jeden z nejžádanějších kusů výrazně zdražil, ale existuje levnější alternativa s […]
Tento trik používáme doma pokaždé, když připravujeme hranolky – ve fritéze i na pánvi s olejem. Tento způsob používaly už naše babičky, ale navzdory všemu má pevný vědecký základ. Je to jedno z nejoblíbenějších jídel. Hranolky (smažené na oleji nebo na vzduchu) jsou skvělým doplňkem k mnoha jídlům. Existuje však jeden trik, díky kterému jsou […]
V hloubce Dříve byla konzumace kávy spojována se snížením rizika výskytu některých přirozených příznaků stárnutí, jako je zlepšení kognitivních funkcí a zmírnění zánětlivých onemocnění . Tato nová studie, která poprvé zkoumá souvislost mezi konzumací kávy a hlavními složkami slabosti, financovaná Institutem vědeckých informací o kávě (ISIC), je také první, která doplňuje rostoucí základnu znalostí v […]
Tento nápoj vám pomůže kontrolovat hladinu cholesterolu a zlepšit zdraví. Zjistěte, jak ho připravit. V zdravé výživě je důležitá nejen pevná strava, ale také nápoje, které obsahují potřebné živiny . V tomto smyslu existuje přírodní šťáva, která je v naší zemi zatím málo známá, ale má mnoho prospěšných vlastností pro organismus: řepná šťáva . Tento […]
Dietolog a výživu zdůrazňuje, že jogurt je jedním z nejvíce konzumovaných produktů s probiotiky v České republice. Diskuse o mikrobiomu již nezní tak úplně čínsky, zejména pokud jde o střevní mikrobiom. Právě souhrn bakterií, které se v tomto orgánu vyskytují v milionech a udržují vzájemně výhodné (symbiotické) vztahy s tam přítomnými buňkami, je třeba udržovat […]
Modifikované bakterie snížily obsah rtuti v trávicím systému myší. Přítomnost rtuti v rybách (nebo některých druzích ryb) se stává stále vážnějším problémem v oblasti bezpečnosti potravin. Dlouhodobé vystavení tomuto znečišťujícímu látce představuje značné riziko pro lidské zdraví a v příštích letech se toto riziko může ještě zhoršit. Detox, ale ten opravdový. Skupina vědců upravila bakterii […]
Vyšší konzumace flavonoidů je spojena se zdravějším stárnutím Stárnutí je přirozený proces, který zahrnuje řadu genetických, biochemických a strukturálních změn v buňkách v průběhu času. Dodržování vyvážené stravy zaměřené na rostlinné produkty, doplněné mírnou konzumací zdravých potravin živočišného původu a nízkou konzumací ultra zpracovaných produktů, přispívá ke zdravějšímu stárnutí. Tento typ stárnutí je definován jako […]
