Hliníkový alobal je široce používán po celém světě. Je sice praktický, ale může představovat zdravotní riziko. Vše je v obsahu hliníkových sloučenin. „Tyto sloučeniny se mohou hromadit v našem organismu a způsobit řadu různých poruch… Číst dále »Nezabalte jej do alobalu. Odborník nám vysvětluje, jaké to má následky
Po mnoho let jsou bylinné čaje velmi oblíbené mezi obyvatelstvem. Lidé jsou přesvědčeni, že tyto nápoje účinně podporují zdraví a bojují proti všem druhům nemocí. Ukazuje se však, že ne všechny podobné přísady jsou pro… Číst dále »Němci jej zakázali, Češi dodnes věří v jeho léčivé účinky. Žádná jiná rostlina nevyvolává tolik emocí.
Nesprávná teplota v ledničce může způsobit změnu chuti a struktury potravin a také vznik bakterií. A co je ještě horší, v různých částech ledničky jsou různé teplotní zóny. Tady je číslo, které si musíte zapamatovat.… Číst dále »Ani víc, ani míň: lednička musí být nastavena na tuto teplotu, aby správně uchovávala potraviny.
Olivy – nutriční hodnota a přínos pro zdraví Ačkoli se formálně jedná o ovoce, v praxi ho jíme jako zeleninu. Mluvíme o olivovém oleji, který není levný, ale je zdravý a dostupný po celý rok.… Číst dále »Tento „ovoce“ zachraňuje srdce. Je drahé, ale Češi si ho mohou kupovat po celý rok.
Pro mě není ředkvička jen výraznou přísadou do sendvičů nebo jarních salátů. Málokdo to ví, ale jsou také chutné, když se podávají teplé. Opečené na másle s česnekem a kořením určitě překvapí vaši rodinu a… Číst dále »Ostatní ho krájejí na sendviče. Já ho připravuji a podávám k večeři místo salátu.
Obvykle kupujete oloupaný česnek, abyste nemuseli loupat stroužky? Ale nic se nevyrovná čerstvě oloupanému česneku! Tady je skvělá rada. Má úžasnou chuť, ale ne každému chutná kvůli jeho ostré vůni. Je nepostradatelnou ingrediencí mnoha chutných… Číst dále »Sbohem, česnekový zápach: jak ho rychle očistit bez použití rukou. Bude se vám to líbit.
Myslíte si, že stačí sníst alespoň něco, abyste dobře začali den? Mnoho oblíbených snídaní pouze zhoršuje koncentraci, vyvolává pocit hladu a narušuje chuť k jídlu. Zjistěte, jaké ranní návyky škodí vašemu tělu ještě předtím, než… Číst dále »To je nejhorší snídaně, kterou většina lidí jí. Budete se cítit ospalí a unavení po celý den.
Kontroverzní olejnatá ryba je v Itálii a Japonsku zakázána kvůli potenciálnímu ohrožení zdraví při konzumaci kvůli obsahu voskových esterů. V České republice je stále k dostání. Konzumace této ryby je spojena s některými riziky, o… Číst dále »Zakázáno v Itálii a Japonsku. Češi si ho stále užívají
Seznámíte se s kávou z ostrova Ikaria a už nikdy nebudete toužit po té, kterou pijete obvykle. Díky speciální přípravě dokáže prodloužit život. Důkaz? Řekové ji pijí každý den a dožívají se 100 let. Má… Číst dále »Na řeckém ostrově lidé pijí každý den a dožívají se 100 let. Recept na kávu dlouhověkosti
Začněte svůj den s pořádnou dávkou vitamínů a připravte si lehký a osvěžující zelený smoothie. Tento koktejl je ideálním řešením pro ty, kteří se chtějí ráno povzbudit, aniž by zatěžovali organismus těžkým jídlem. Kombinace křupavé… Číst dále »Není to čaj ani citronová voda: pojmenován byl ranní nápoj, který spaluje tuk
