Přeskočit na obsah

Mnoho lidí je obchází. Čistí střeva jako koště, regulují hladinu cukru a snižují špatný cholesterol.

Lze je přidávat do ovesných vloček, jogurtu, kefíru, koktejlů, koláčů, chleba, řízků, palačinek a dokonce i do polévek. Jsou chuťově všestranné a mají mnoho cenných zdravotních účinků. Prodávají se téměř v každém obchodě, a to… Číst dále »Mnoho lidí je obchází. Čistí střeva jako koště, regulují hladinu cukru a snižují špatný cholesterol.

Najdete ji pouze v nejčistších vodách. Má jemné maso a velké množství omega-3 mastných kyselin.

Ačkoli o něm mnoho lidí nikdy neslyšelo, je síh jednou z nejzdravějších sladkovodních ryb, které se v Evropě vyskytují. Její jemné bílé maso má nejen lahodnou chuť, ale také skutečné bohatství živin. Proč byste ho… Číst dále »Najdete ji pouze v nejčistších vodách. Má jemné maso a velké množství omega-3 mastných kyselin.

Dokonalé křehké pečivo. Jablečný koláč je tak dobrý, že okamžitě zmizí z plechu.

Pískové těsto je klasikou cukrářského umění. Je jemné, máslové a všestranně využitelné a tvoří dokonalý základ pro jablečný koláč, dort nebo koláč. Navzdory zdání vyžaduje jeho příprava jistou zručnost, ale díky několika osvědčeným tipům může… Číst dále »Dokonalé křehké pečivo. Jablečný koláč je tak dobrý, že okamžitě zmizí z plechu.

Láhev balím do sklenic a dělám z ní tu nejlepší pastu. Bez konzervačních látek.

Zde je recept na neobvyklou bylinkovou pastu, která uchová libeček po několik týdnů. Díky tomu můžeme mít toto klíčové koření v mnoha receptech vždy po ruce. Balená v malých skleničkách oživí mnoho pokrmů. Těstoviny z… Číst dále »Láhev balím do sklenic a dělám z ní tu nejlepší pastu. Bez konzervačních látek.

Ryby, které by se vůbec neměly podávat, ale jíme je a dáváme je dětem – žijí v nich paraziti.

Ryby jsou pro člověka důležitým zdrojem bílkovin a dalších živin, ale mohou obsahovat i škodlivé organismy, například parazity. Parazité se do ryb mohou dostat prostřednictvím vody, potravy nebo jiných ryb. U lidí mohou způsobit řadu… Číst dále »Ryby, které by se vůbec neměly podávat, ale jíme je a dáváme je dětem – žijí v nich paraziti.