Tipy šéfkuchaře nejlepší restaurace v České republice na recepty, diety a nápoje
Tipy šéfkuchaře nejlepší restaurace v České republice na recepty, diety a nápoje
S blížícím se létem jsou smoothie skvělým způsobem, jak se vypořádat s vysokými teplotami. Ve skutečnosti jsou skvělou volbou pro vylučování toxinů a zásobení organismu potřebnými vitamíny, minerály a vlákninou . Kromě toho se jedná o jednoduchý a dostupný prostředek , který nám pomůže zbavit se tuku a objemu. Ale nejdůležitější je, že lidé, kteří […]
Některé přípravky nebo doplňky stravy mají velké výhody, ale při každodenním užívání také rizika Zelený džus je nápoj, který se připravuje smícháním různých druhů syrového ovoce a zeleniny. Obsahuje velké množství vitamínů, minerálů, antioxidantů a vlákniny. Některé z jeho hlavních složek Špenát, kapusta nebo mangold: bohaté na vitamíny A, C, K, kyselinu listovou, železo a […]
Miliony lidí začínají den šálkem kávy – a není to náhoda. Vědci však zjistili, že na zdraví má vliv nejen množství, ale i doba konzumace kávy. Studie publikovaná v European Heart Journal a provedená za účasti více než 40 tisíc lidí ukázala, že káva ráno prodlužuje život, ale její konzumace během dne může naopak uškodit. […]
Díky obsahu antioxidantů tento produkt přispívá ke zlepšení krevního oběhu Díky obsahu antioxidantů tento produkt přispívá ke zlepšení krevního oběhu. Rajčatová šťáva je jednoduchý a výživný nápoj, který má mnoho prospěšných účinků na zdraví. Tento oblíbený produkt, bohatý na vitamíny, minerály a antioxidanty, je spojován se zlepšením různých aspektů zdraví. Jednou z jeho nejvýznamnějších vlastností […]
Po celá desetiletí je pomerančový džus k snídani symbolem zdraví, energie a vitality. Jeho svěží chuť a vysoký obsah vitamínu C z něj dělají oblíbenou volbu pro začátek dne. V posledních letech se však nadměrná konzumace tohoto nápoje stala předmětem diskuse, zejména kvůli vysokému obsahu přírodního cukru a nízkému obsahu vlákniny ve srovnání s celými […]
V honbě za mládím mnoho lidí investuje do drahých injekcí a luxusní kosmetiky a zapomíná na dostupnou a příjemnou metodu – léčivé čaje. Nápoje jako bílý čaj, rooibos a ibišek působí zevnitř a dodávají pokožce pružnost a zdravý lesk. Tři šálky denně – a potřeba „kosmetických injekcí“ zmizí. Bílý čaj: antioxidační ochrana Bílý čaj, sbíraný […]
Bobkový list se přidává do polévek a omáček. A ještě se z něj dá připravit sirup. Je to jednoduchý domácí lék na sezónní infekce. Univerzální bobkový list Bobkový list je známý svou intenzivní vůní. Proto jej často přidáváme do polévek, omáček a dušených pokrmů, abychom zdůraznili jejich chuť. Stále více lidí však oceňuje také jeho […]
Káva je mnohem víc než jen nápoj: pro miliony lidí po celém světě představuje každodenní rituál, nezbytnou přestávku nebo dokonce umění. Kapková nebo filtrovaná káva je způsob přípravy, při kterém se mletá káva vložená do papírového filtru pomalu zalévá horkou vodou. Každá země přináší svůj jedinečný přístup k produkci a přípravě kávy, čímž vytváří obrovskou […]
Která káva je zdravější pro mozek a srdce: co říkají vědci z Evropy a Kanady Káva není jen ranní rituál. Stále více studií ukazuje, že správně připravený nápoj může chránit mozek a srdce. Důležitý je však způsob přípravy. Doktor Pal Mavrovič-Horvat z Zemmelweisovy univerzity tvrdí, že espresso a filtrovaná káva působí odlišně, ale obě jsou […]
Nálevy jsou známé svými rozmanitými účinky na zdraví a některé z nich mohou pomoci očistit játra od tukové tkáně. Pokud jde o zdravé návyky, máloco může být příjemnější než vychutnat si ráno šálek horkého čaje. Pro dosažení nejlepších výsledků je však důležité vybrat správný čaj, protože každý z nich má své výhody , včetně těch, […]
