Tipy šéfkuchaře nejlepší restaurace v České republice na recepty, diety a nápoje
Tipy šéfkuchaře nejlepší restaurace v České republice na recepty, diety a nápoje
Tento nápoj vám pomůže kontrolovat hladinu cholesterolu a zlepšit zdraví. Zjistěte, jak ho připravit. V zdravé výživě je důležitá nejen pevná strava, ale také nápoje, které obsahují potřebné živiny . V tomto smyslu existuje přírodní šťáva, která je v naší zemi zatím málo známá, ale má mnoho prospěšných vlastností pro organismus: řepná šťáva . Tento […]
Káva s olejem? Zní to divně? Přesto si tato kombinace získává popularitu mezi lidmi, kteří chtějí rychle stimulovat organismus, potlačit chuť k jídlu a podpořit hubnutí. Tato neobvyklá směs, známá jako „neprůstřelná káva“, si získala mnoho příznivců po celém světě, včetně České republiky. Jaké vlastnosti má tento nápoj a je pravda, že když do tohoto […]
Po desetiletí výzkumu, kterého se zúčastnily stovky tisíc lidí, vědci dospěli k revolučnímu závěru: denní šálek kávy je silným spojencem pro zdraví jater! Ať už si vyberete aromatickou kávu v zrnkách, instantní nebo jemnou kávu bez kofeinu, tento oblíbený nápoj vás ochrání před tukovou chorobou jater, vážnými onemocněními a dokonce i rakovinou jater. Seznamte se […]
Čerstvě vymačkané šťávy obsahují velké množství vitamínů a minerálů, ale mají mnohem méně cenné vlákniny, která je obsažena v celých plodech ovoce a zeleniny. Přesto by si měly najít místo ve vašem jídelníčku. Zejména pokud jde o rajčatový džus, který má velký vliv na zdraví kardiovaskulárního systému. Zjistěte, komu by měl rajčatový džus pít. Rajčatový […]
Pokud trpíte horkem, nepijte tyto tři nápoje. Odborník bije na poplach! Letní vedra mohou být někdy nesnesitelná a mít negativní vliv na náš organismus. V těchto horkých dnech je hledání způsobů, jak se ochladit, nezbytnou podmínkou pro udržení dobré kondice. Mnozí z nás mají tendenci hledat osvěžení v různých druzích nápojů . Ale pozor, ne […]
Gruzie, známá svými malebnými krajinami, bohatou kulturou a pohostinností, má také jedinečnou tradici přípravy kávy. Káva z Batumi se vyznačuje neobvyklou přísadou, která jí dodává jedinečnou chuť a aroma. Podle Gruzínců je tato přísada zárukou jejich dlouhověkosti. Tato přísada do kávy je prostě úžasná. Kávové doplňky se v poslední době staly velmi módní. Převažují zde […]
Už nemusíte pít dva litry vody denně. Nová studie Národního institutu pro biomedicínské inovace, zdraví a výživu v Japonsku zpochybňuje populární pravidlo pít dva litry vody denně. Po analýze údajů od více než 5000 lidí z 23 zemí vědci zjistili, že skutečná potřeba vody není dva litry. Alespoň ne pro všechny. Tady je, kolik vody […]
Léto se blíží. A to je nejlepší čas na lehké a osvěžující svačinky. Ovocné smoothie se na to skvěle hodí. Díky nízkému obsahu kalorií – pouhých 81 kcal na 100 gramů – jsou vhodné pro ty, kteří se snaží udržet v kondici. Ingredience na 4 porce: 300 g ananasu 2 banány 1 mango 3 lžíce […]
Odborníci na výživu uvedli 5 důvodů, proč pít bobkový čaj a využívat jeho blahodárné účinky. Proč pít čaj z bobkového listu: 5 výhod Čaj je nápoj, který existuje již miliony let a byl používán nejen k pití, ale často i jako léčivý prostředek. Dnes existují stovky druhů čaje, které se liší složením bylin, způsobem přípravy […]
Toto ovoce pomáhá pečovat o krevní systém a srdeční sval, protože přispívá ke snížení krevního tlaku. Pojem „superpotravina“ se často používá příliš lehkomyslně. Správnější je hovořit o potravinách, které při správné konzumaci a v rámci určitého stravovacího plánu přinášejí tělu četné výhody, a to jak celkově, tak pro určité skupiny lidí. V Evropě roste několik […]
