Nálevy jsou známé svými rozmanitými účinky na zdraví a některé z nich mohou pomoci očistit játra od tukové tkáně.
Pokud jde o zdravé návyky, máloco může být příjemnější než vychutnat si ráno šálek horkého čaje. Pro dosažení nejlepších výsledků je však důležité vybrat správný čaj, protože každý z nich má své výhody , včetně těch, které pomáhají očistit tukovou játra , a tím zvrátit jedno z nejčastějších onemocnění moderního životního stylu.
Jedním z nejlepších prostředků pro detoxikaci organismu, ale také pro obnovení, ochranu a vyvážení funkce jater je pampeliška , která obsahuje velké množství antioxidantů a fytochemických látek, které jsou vynikajícími spojenci jater. Tato rostlina pomáhá hojit poškození jater a zároveň je chrání před oxidačním stresem a snižuje množství intrahepatálního tuku.
Šálek tohoto čaje, připraveného z čajové lžičky sušeného prášku rostliny a mírně hořké chuti, stačí k pocítění jeho četných blahodárných účinků, protože pampeliška je schopna očistit játra od tuků a zároveň tento orgán chránit.
Další variantou je ostropestřec mariánský, rostlina vysoce ceněná v tradiční medicíně, jejíž účinnost byla potvrzena vědou. Je to skvělý prostředek v případech, kdy je játra přetížena tukem, což vede ke snížení její výkonnosti.
Tajemství této rostliny spočívá v silymarin, látce s hepatoprotektivním účinkem, která působí očistěním a regenerací jaterních tkání. Má velkou schopnost očistit tělo od toxinů, ale také se vyznačuje schopností stimulovat obnovu buněk.
V tomto případě se pro přípravu nálevu vaří 3 až 5 gramů drcených semen ostropestřce mariánského ve sklenici vody, čímž se očistí organismus a zároveň se ozdraví zevnitř.
Zelený čaj – další alternativa v boji proti tukové dystrofii jater
Kromě pampelišky a ostropestřce máme ještě jeden čaj, který může pomoci očistit tukovou játra – je to zelený čaj, vysoce ceněný pro své četné prospěšné vlastnosti. Mezi jeho prospěšné účinky na organismus patří vliv na játra. Různé studie prokázaly, že tento čaj má pozitivní vliv na poškozené jaterní enzymy a snižuje hromadění tuku.
Díky obsahu katechinů a dalších silných antioxidantů jeho konzumace přispívá k lepší očistě jater, což vede ke snížení zánětu jater a zlepšení jejich reakční schopnosti. Kromě toho je zelený čaj velmi snadný na přípravu: stačí zalít vroucí vodou jeden sáček nebo čajovou lžičku čaje. Jako by toho nebylo dost, tento nápoj je plný zdraví prospěšných látek .
Důrazně doporučujeme začít den jedním z těchto nálevů, protože to může mít rozhodující význam pro ty, kteří trpí tukovou chorobou jater – onemocněním, které v raných stádiích často probíhá bez příznaků, což může vést k jeho možnému nezjištění.
Existují však některé příznaky, které mohou naznačovat tukovou chorobu jater, například celková nevolnost a únava bez zjevné příčiny, bolest v pravé horní části břicha a dokonce i výskyt závažnějších příznaků, jako je žloutenka, nadýmání, svědění, gastrointestinální krvácení, zmatenost nebo otoky nohou.
