Podle výživových poradců přidání dvou čajových lžiček surového kakaa do kávy nejen zesílí její chuť, ale má také příznivý vliv na zdraví. Kombinace kofeinu a teobrominu, který se přirozeně vyskytuje v kakau, může podporovat koncentraci, zlepšovat náladu a regulovat hladinu cukru v krvi.
Proč přidávat kakao do kávy? Dietolog vysvětluje, že synergie kofeinu a teobrominu vytváří jedinečnou směs, která podporuje duševní aktivitu. Doktor také zdůrazňuje, že tato kombinace se stává stále více žádaným způsobem zlepšení kognitivních funkcí.
Zvláštní pozornost si zaslouží surové kakao, protože odborníci poukazují na to, že je méně zpracované než oblíbený kakaový prášek a bohatší na živiny. Tento superprodukt se vyznačuje vysokým obsahem polyfenolů, které jsou známé svým příznivým vlivem na zdraví mozku, krevní oběh a ochranu před neurodegenerativními onemocněními. Díky protizánětlivému účinku také pomáhá regulovat krevní tlak a hladinu cholesterolu, což má pozitivní vliv na celkovou pohodu. Odborníci považují surové kakao za produkt s mimořádně silnými antioxidačními vlastnostmi.
Obohacení kávy kakaem nevyžaduje žádné zvláštní úsilí – stačí přidat lžičku surového kakaa do šálku čerstvě uvařené kávy. Kromě zlepšení chuťových vlastností může takový nápoj být cennou podporou pro práci mozku a metabolismus.
Káva s kakaem není jen chutnou nabídkou, ale také jednoduchým způsobem, jak přirozeně podpořit své zdraví v každodenním životě. Tento trik stojí za vyzkoušení, zejména pokud chcete s minimálním úsilím zlepšit svou koncentraci a náladu.
